(相关资料图)

1、怀孕初期不建议吃海鲜,尤其是螃蟹,属于寒性食物。

2、怀孕初期,由于胎儿在子宫内不稳定,吃太多海鲜容易导致流产。

3、一般怀孕中晚期可以吃海鲜。

4、建议多吃贝类,而且要煮熟了再吃,防止海鲜里寄生的细菌进入体内,造成胎儿畸形。

5、孕期建议多吃含钙量高的食物和绿叶蔬菜,如海带、虾皮、菠菜、芹菜、大豆等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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